mi fotki

kochane mody zmiencie mi temat http://www.sfd.pl/Fotki_Bela_!-t320971.html na : Fotki Bela nowe strona 5 dzieki zdrowia

naszla mi taka mysl do glowy ze jak przegladlem te fotki kadrowiczow muay thai co wrzuciala shoo to o ile sie nie myle to jedna z kobiet wystepowala w selkcji w tv 4 z tego co sie nie myle Wie ktos cos na ten temat?

K_u_b_u_ś - nie wiem co podobnego widzisz w moim filmie do Twojego U mnie są poprostu posklejane nagrania z wykonywanych technik + 3 fotki z kilkoma napisami, które także nie przypominaja mi Twojej pracy. Tj. napisalem w temacie z moja praca wzorowałem sie na HL Mike Tysona i Rafała Simonidesa http://pl.youtube.com/watch?v=66EUeE1nTac Tyfran3 - [...]

[...] ma pomysl swoj,to go wykonuje i wkleja prace kiedy jest gotowy, jak dopracowaniem pracy nazywasz zmienienie jej wiekszosci tresci plus hl,ze starej zostaly praktycznie tylko fotki mowie ze dla mnie sa bez sensu troche zasady konkursu,ale zalu do nikogo nie mam. A moja praca sie tu pojaiwla gdyz wpadlem cos poczytac w dziale,znalazlem temat [...]

za 1,5 tyg koncze juz redu wrzucam dwie fotki jakosc super nie ejst taki aparat, na zywo i na pompie mi sie podoba. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c185466bebb47daf.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6283e025b135e44c.html

Ja jak robilem swoje fotki to mialem odruchy wymiotne po kazdej pozie %-) Seb malo jadasz, fajnie w sumie ja obecnie 550g ryzu, 1kg kurczaka, 10 calych jajek, 140g WPC 15ml MCT, 15ml tranu, wolowina mi sie przejadla na maxa, a mam kolege w rzezni, za poledwice place 4,5f za kg kurczak okolo 5f za kilo, jajka 1.25f za 15szt , ryz grosze, WPC z [...]

To ja sobie coś wrzuce, a co mi tam :-D fotki na dwumiesięcznym offie i bez pompy, ale chociaż przypinka jest mega %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a49b174170144eb0952eb188fa3a3b74.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/116365a4b4674c928819686c0202f53e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8a659c5f2b1423c9fa5206cba1239f2.jpg [...]

Mocny dobrze Cię znowu widzieć };-) Wstawiam aktualne fotki Kolegi ;) Trochę jeszcze przyciął, wydaje mi się że szczyty biców teraz dużo lepiej wyglądają w porównaniu z ostatnimi fotami, ale znowu plecy na tym zdj wyszły słabo %-) Teraz jest wyj**any na maxa, bo bez glikogenu, jak zrobi ładowanie myślę że wszystko będzie super ;) Nie wiem czy [...]

Micz jest kozak i co mi sie podoba to, że na kazdej fotce inne gacie, higiena przede wszystkim, tak trzymaj Bro %-) No bo jak się raz do fotki napinie, to trzeba gacie zmieniac 8-)

zapodaj fotki ...................... sorry za spaam aale klawiaturaaaa mi pada i się wku%wiam..........

[...] patrze w lusterko jakoś bokiem i nie wyglada to żle ad.5 z 11kg ciężko było trzymać prosto rękę nad sobą i ciężko wstać z ziemi. 25.08.2013 Dzień bez treningu. I dodam fotki porównawcze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f89316199944c74acc641283c642b2d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/beb061ab877c49068f3d60445e49f9df.jpg [...]

[...] brokuł. Suple: wit d, foliowy, drożdże. Jedzenie - jeszcze ostatni posiłek będę jadła. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a97e541fc03f415da4c21e5c96a9f7c4.png W niedługim czasie zrobię i skleję fotki porównawcze, tylko fotograf musi wrócić do domu. Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2013-09-18 22:06:40 Zmieniony przez - Nitka2 w dniu 2013-09-18 23:41:43

[...] mam czas do połowy lutego wtedy chce zacząć!! O zalanie się nie boję pracuje na kopalni w ścianie i dostaje tam w p***e takie cardio przez 6 h do tego siłownia więc kalorii musi być dużo!! Po to jest te forum żeby wymienić się poglądami i wysłuchać rad bardziej doświadczonych osób!! Jutro wrzucę fotki, dietę i badania do wglądu i oceny !!

Witam Panowie !! Więc tak sprawa wygląda następująco przez 4 dni byłem po 0.5 ml i nie czułem nic poza siniakami na brzuchu !! Dzisiaj zapodałem 0.75 ml i ręce mi się trzęsą więc na razie zostanę na 0.75 ml i zobaczymy jak będzie dlaej , w sobotę wrzucę fotki !!! Zmieniony przez - fuksss w dniu 2018-01-31 10:43:21

[...] cieszy fakt ze wielu polakow bralo udzial w zawodach w mojej kategorii kolega byl 3 .. fotka z rana zrobiona na parkingu w leicester na 4h przed zawodami.. ledwo zmiesculem sie w limit 90kg bo mialem na wadze 89.6kg . szczyt formy na mstrz walii 11 wrzesnia. jutro wrzuce wiecej fot jak kumpel ktory robil fotki podrzuci mi plytke..dzieki i pzdr

Michail: spox fotki widziałem w gazetce Chciałem jeszcze powiedzieć, że na zdjęciu, gdzie jest podpis: "patrzcie ćwiczył biceps, a wywaliłu mu uda" pan Radek prezentuje się znakomicie!. A ile pan Robert ma w łydkach?. Są naprawdę świetne!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w [...]

[...] Warzywa: pomidor, rzodkiewka, szpinak, Napoje: zielona herbata x 4 , woda ok 1.5l Aktywność: łażing z młodą x2 (dość długie spacery) Mawashi...Jakies kontrolne fotki wysłać? Czy nie trzeba? Za tydzień dojdą mi do miski leki takie jak Galvenox, Tetracyclinum oraz Ortex. Czy to ważne? Zmieniony przez - carline89 w dniu 2014-02-11 [...]

jakieś aktualne fotki dawaj :D dokładnie też mi się podoba taka temperatura no trener też na pewno dumny z MC :-))

Odnośnie zdjęć. Na fotkach po prawej stronie: pas - ok. 95cm waga - ok. 90kg bf - powyżej 20% Fotki po lewej stronie są po ok. 2-3 miesięcznej redukcji: waga na nich - 80kg pas - 82cm bf - ok. 11-12% Obecnie ważę tyle samo co na fotkach po lewej, lecz straciłem dużo na masie i zyskałem trochę fatu. W tej chwili mam około 16-17% 22.11.2012 - 156 [...]

Michail a logo mojego sklepu potrzymali by mi tez ? Zalatwi mi tooooo prooosozeee SpoX fotki !